Allenamento e intensità in acqua

Il Club Virgin Active Milano Città Studi offre corsi di Hydrobike ideali per chi cerca un'attività dinamica capace di coniugare musica e condizionamento muscolare. La resistenza offerta dall'acqua durante la pedalata garantisce uno sforzo uniforme e costante, perfetto per bruciare i grassi in eccesso e migliorare la capacità aerobica.

Uno spazio dedicato alla pratica

La piscina del club di Città Studi rappresenta un punto di riferimento per il fitness acquatico del quartiere. In un ambiente accogliente e climatizzato, le bike acquatiche vengono posizionate per consentire a ogni socio di muoversi in totale agilità, guidati dall'entusiasmo di trainer pronti a motivare la classe dal bordo vasca.

I benefici dell'Hydrobike

Scegliere i corsi di Hydrobike a Milano Città Studi ti aiuta a contrastare la pesantezza muscolare grazie all'effetto idrodinamico della pedalata. L'allenamento modella la silhouette, rafforza il cuore e permette di recuperare le energie mentali, completando la giornata nell'area SPA del club.